Foire Aux Questions (FAQ)

Une consultation dure en moyenne 45 à 50 minutes. Chaque séance constitue un espace de parole confidentiel et sans jugement. L'échange se déroule sous forme d'un dialogue interactif où nous clarifions vos besoins et attentes, explorons vos ressentis et identifions des pistes concrètes pour avancer à votre rythme.
Le cadre est souple et contenant : la séance ne se termine jamais de manière abrupte. Nous réservons toujours les dernières minutes pour clôturer l'échange sereinement et veiller à ce que vous quittiez le cabinet dans des conditions émotionnelles stables.

La première séance est avant tout un temps de rencontre et d'évaluation mutuelle.
Elle vous permet d'exprimer librement ce qui vous amène, vos difficultés actuelles ainsi que vos attentes. De mon côté, je vous pose quelques questions pour comprendre votre parcours et cerner votre demande.
Cet échange permet de vérifier si mon approche est adaptée à vos besoins. À l'issue de cette séance, nous décidons ensemble si nous engageons un suivi, et nous définissons les premières modalités du cadre (rythme, objectifs). Vous restez totalement libre de votre engagement.

Le rythme des rendez-vous n'est pas imposé : il se co-construit lors des premiers échanges. Généralement, les séances ont lieu de manière hebdomadaire ou bimensuelle, en fonction de l'intensité de vos besoins actuels, de vos objectifs thérapeutiques et de vos contraintes d'agenda. Ce rythme peut évoluer au fil de l'accompagnement.

L'alliance thérapeutique et la relation de confiance sont les facteurs clés de réussite d'un suivi. Le premier entretien sert précisément à vérifier si ma posture et le cadre proposé répondent à vos attentes. Si vous ne vous sentez pas pleinement à l'aise à l'issue de cette première rencontre, vous restez entièrement libre de ne pas donner suite.

La durée globale s'adapte strictement à vos besoins. Cela peut aller de quelques séances pour traverser une épreuve de vie ciblée (deuil, séparation, transition professionnelle) à un suivi de plusieurs mois. Vous restez libre d'interrompre le travail à tout moment. Nous faisons des points réguliers pour mesurer la progression et déterminer ensemble quand l'accompagnement a atteint ses objectifs.

Oui, tout à fait. Il est tout à fait possible de solliciter une à trois consultations pour clarifier une situation complexe, débloquer une prise de décision ou obtenir un éclairage clinique sur une difficulté précise. Si votre demande nécessite un travail plus approfondi, nous évaluerons ensemble l'opportunité de poursuivre le suivi, sans aucune obligation.

Les consultations se déroulent prioritairement en présentiel au cabinet à Montpellier, ce qui garantit un cadre contenant et préservé. Toutefois, des séances en téléconsultation (vidéo sécurisée) peuvent être proposées de manière ponctuelle ou régulière si vos contraintes de déplacement, de santé ou d'agenda le nécessitent.

Les échanges thérapeutiques ont lieu exclusivement pendant le temps des consultations prévus à cet effet.
En dehors des séances, vous pouvez me joindre par email, SMS, ou message téléphonique uniquement pour des aspects logistiques (report, annulation ou modification de rendez-vous). Je ne propose pas de suivi ni de soutien thérapeutique par message ou entre deux consultations.
En cas de crise psychologique aiguë ou d'urgence nécessitant une prise en charge immédiate, veuillez vous référer directement aux services habilités (voir ci-dessous).

La prise en charge des urgences psychiatriques ou des crises aiguës relève d'un cadre médical sectorisé et non d'une pratique en cabinet libéral. Si vous ou l'un de vos proches traversez une crise intense, une détresse psychologique aiguë ou des idées suicidaires, ne restez pas seul(e) et contactez immédiatement les services gratuits et accessibles 24h/24 et 7j/7 :

• Le 3114 : Numéro national de prévention du suicide (gratuit, confidentiel).
• Le 15 (SAMU) ou le 112 (Numéro d'urgence européen).
• Le CHU Lapeyronie à Montpellier : Service des Urgences Psychiatriques (04 67 33 85 81) ou l'hôpital le plus proche.

Le tarif d'une consultation individuelle est de 50 € pour une séance de 45 à 50 minutes. Les règlements s'effectuent à la fin de chaque séance, par espèces ou virement bancaire.

Les consultations en cabinet libéral de psychothérapie ne sont pas prises en charge par la Sécurité Sociale. En revanche, de plus en plus de mutuelles et complémentaires santé remboursent une partie ou la totalité de plusieurs séances par an sous forme de forfait.

Un rendez-vous peut être annulé ou reporté jusqu'à 48 heures à l'avance. Ce délai permet de proposer le créneau à une personne en attente. En cas d'annulation tardive (moins de 48h) ou d'oubli, la séance reste due. En cas de retard de votre part, la séance se terminera à l'heure prévue afin de ne pas pénaliser les consultations suivantes.

Oui, systématiquement. Une facture nominative comportant toutes les mentions légales requises (coordonnées du cabinet, SIRET) vous est remise sur simple demande à la fin de la séance ou envoyée par email pour transmission à votre mutuelle.

Le psychiatre est un médecin spécialisé qui diagnostique et peut prescrire des traitements médicamenteux. Le psychologue est titulaire d'un master universitaire en psychologie. Le psychopraticien (ou praticien en psychothérapie) est un professionnel formé de manière approfondie à la psychothérapie en plus d'une ou plusieurs méthodes thérapeutiques spécifiques (TCC, psychotrauma pour ma part). Ma pratique repose sur une formation théorique et clinique solide, un travail personnel approfondi, le respect d'un code de déontologie et une supervision continue de mes accompagnements.

La thérapie de soutien offre un espace d'écoute et de dépôt pour traverser une crise ou une période difficile. Les TCC (Thérapies Cognitives et Comportementales) travaillent de façon très structurée sur les schémas de pensée et les comportements actuels (phobies, TOC, anxiété). La prise en charge du psychotrauma s'adresse spécifiquement aux événements d'un passé proche ou lointain qui continuent d'impacter le présent (chocs, accidents, violences). Lors de nos premiers échanges, nous définissons l'approche la plus adaptée à votre situation.

La sécurité et l'intérêt du patient priment. Si lors de notre bilan initial ou en cours de suivi, j'évalue que votre demande nécessite une prise en charge médicale (ex. dépression sévère nécessitant un traitement), psychiatrique ou une spécialité que je ne maîtrise pas, je vous en informe en toute transparence. Je m'engage alors à vous orienter vers des confrères ou des structures partenaires adaptées à Montpellier.

Le cabinet est situé à Montpellier, à l'adresse suivante : [A completer]. Il est facilement accessible en transports en commun ([A completer]) ainsi qu'en voiture ([A completer]). (accès PMR A completer).

La confidentialité est le socle de la relation thérapeutique. Tous nos échanges verbaux en séance sont couverts par le secret professionnel. Concernant vos données personnelles (nom, téléphone, email), elles sont traitées dans le respect strict du RGPD et de la réglementation sur les données de santé. Elles ne sont jamais transmises, vendues ou partagées à des tiers. Les prises de notes éventuelles sont sécurisées et stockées de manière strictement confidentielle.

La prise en charge des urgences psychiatriques ou des crises aiguës relève d'un cadre médical sectorisé et non d'une pratique en cabinet libéral. Le cabinet n'est pas structuré pour assurer une réponse immédiate. Si vous ou l'un de vos proches traversez une crise intense, une détresse psychologique aiguë ou des idées suicidaires, ne restez pas seul(e) et orientez-vous sans attendre vers les services habilités :

• Le 3114 (Numéro national de prévention du suicide, gratuit, confidentiel et accessible 24h/24, 7j/7).
• Le 15 (SAMU) ou le 112 (Numéro d'urgence européen).
• Les Urgences Psychiatriques du CHU Lapeyronie à Montpellier (ou l'hôpital le plus proche).